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Yoga nella Dimora Spartivento

Pratica Yoga a Dimora Spartivento, in occasione del Ritiro con Andrea e MH OM , aperta ad un numero massimo di 10 adulti.

Data 6 Settembre ore 17.00

Costo € 25 a persona

Yoga Trekking a Cava d'Ispica

Una guida ambientalistica ci condurrà alla scoperta dei tesori nascosti di Cava Ispica. Arriveremo ad un rifugio dove ci accoglierà un sommelier. Assaggeremo prodotti tipici e buon vino siciliano. Torneremo indietro percorrendo un’altra parte della Cava. Durante la piacevole passeggiata, Andrea e MH OM guideranno una meditazione in movimento.

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Data 7 Settembre ore 16.00 – Punto di incontro presso Bar Prima Fila al Polo Commerciale di Modica

Costo € 50 a persona:  Il costo include un’assicurazione specifica per l’escursione a Cava d’Ispica e la degustazione di prodotti tipici siciliani durante il trekking

Yoga in Barca a Vela

Prendendo la via del mare, nel silenzio dell’orizzonte, praticheremo a bordo tecniche di respirazione e Vinyasa yoga. Mediteremo insieme soprattutto sul secondo chakra (Svadhisthana), associato all’elemento Acqua, e Anahata, il quarto chakra del cuore, associato all’elemento Aria. Ci lasceremo andare al naturale fluire delle onde, fra respiro e vento, sperimentando la libertà del cuore nella leggerezza di un “corpo liquido”.

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Costo € 79 a persona

Massimo n.7 partecipanti per gruppo

Yoga e Percorso Olfattivo

Trascorreremo un pomeriggio a riscoprire il senso dell’olfatto. Un’esperienza sensoriale guidata tra i profumi di erbe aromatiche, officinali e ornamentali. Alla fine del percorso olfattivo, faremo Pranayama e una pratica yoga su tappeti naturali di timo. Stare a contatto diretto con la terra, ci permetterà di lavorare al meglio sul chakra della radice, Muladhara, e sul radicamento.

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Costo € 30 a persona

Passeggiata a Cavallo

Immersi nella campagna iblea, gioiremo del paesaggio e del respiro della terra. Esploreremo la relazione tra uomo e cavallo, entrando in sintonia con la sua sensibilità e il calore del suo manto. L’esperienza di “fiducia nel galoppo” ci permetterà di avere più coscienza della nostra capacità di “galoppare” nella vita di ogni giorno.  Praticheremo il silenzio, nell’ascolto dei suoni della natura.

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Costo € 50 a persona

Massimo n.4 partecipanti per gruppo

Termini e Condizioni

Modalità di prenotazione

Dopo aver compilato il form di prenotazione in questa pagina, riceverete una nostra email di conferma, nella quale vi specificheremo la disponibilità della camera scelta ed indicheremo le modalità di pagamento.

Numero di partecipanti minimo

Le Experiences verranno confermate al raggiungimento dell’iscrizione del numero minimo di partecipanti indicato

Condizioni

La partecipazione è subordinata alla accettazione delle presenti condizioni. Per prenotarsi è richiesto il pagamento dell’intero importo all’atto della prenotazione tramite bonifico bancario o secondo diverso metodo concordato

Cancellazione

Nessun rimborso per partenza anticipata o no-show o disdetta dopo la conferma di prenotazione

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